Noen ganger må alt stoppe opp før noe nytt kan begynne. For meg skjedde det i 2005.
Da kroppen sa stopp
Bilen min ble presset mot en vegg. Jeg brakk bekkenet både foran og bak, og skadet ryggen. En periode satt jeg i rullestol.
I tiden før hadde jeg drevet rovdrift på meg selv — for mye arbeid, for dårlige grenser. Kroppen hadde egentlig ropt lenge. Nå ropte den så høyt at jeg måtte lytte.
Bevegelsene som forandret alt
Det var i rehabiliteringen jeg oppdaget Somatics. Rolige, milde bevegelser — nesten som en fysisk meditasjon — ga meg gradvis bevegeligheten og friheten fra smerte tilbake.
Opplevelsen var så sterk at jeg gikk rundt og følte meg forelsket. Jeg visste at jeg måtte lære denne metoden fra bunnen av.
Fra egen erfaring til andres
Jeg reiste til USA og utdannet meg hos Martha Peterson og Essential Somatics, og ble sertifisert Clinical Somatic Educator. I dag er det min oppgave å gi dette videre.
Det jeg lærte, var ikke å bli «fikset» av noen andre — men å lære hva jeg selv kunne gjøre. Det er fortsatt kjernen i alt jeg underviser i.