Om meg
Sol Halvorsdatter
Fra rullestol til bevegelsesfrihet — og en metode jeg måtte dele.
Min historie
Vendepunktet kom da alt stoppet opp
I 2005 ble bilen min presset mot en vegg i en ulykke. Jeg brakk bekkenet både foran og bak, og skadet ryggen. En periode satt jeg i rullestol. I tiden før ulykken hadde jeg drevet rovdrift på meg selv — for mye arbeid, for dårlige grenser.
Det var i denne perioden jeg oppdaget Somatics. Rolige, milde bevegelser ga meg gradvis bevegeligheten og friheten fra smerte tilbake. Opplevelsen var så sterk at jeg måtte lære metoden fra bunnen av — for å kunne gi den videre.
Jeg utdannet meg hos Martha Peterson og Essential Somatics i USA, og ble sertifisert Clinical Somatic Educator (CCSE) i 2015 — som en av hennes tidligste kliniske studenter. Siden har jeg undervist, veiledet og bygget Somatics Akademiet fra Stavanger.
Veien hit
Noen holdepunkter
- 2005Trafikkulykke og lang rehabilitering — starten på en helt ny retning.
- 2015Sertifisert Clinical Somatic Educator (CCSE) hos Essential Somatics / Martha Peterson.
- EtterAssistent for Martha Peterson og fordypning i Clinical Somatics.
- I dagGrunnlegger av Somatics Akademiet — underviser, veileder og utdanner nye instruktører.
Bakgrunn
Et helt liv med kropp og bevegelse
Somatics hviler på en bred bakgrunn innen kropp, bevegelse og mennesker. Blant annet:
«Jeg fikser ingen, men lærer deg hva du selv kan gjøre.»
Det er kjernen i alt jeg gjør. Du er ikke en pasient som skal repareres — du er en student som lærer egenbehandling.